Współczesny zdrowy styl życia odróżnia się znacząco od podejścia sprzed lat. To dzięki wynikom licznych analiz, dzięki rozmaitym odkryciom nauki i sztuki lekarskiej wiadomo znacznie więcej o funkcjonowaniu organizmu ludzkiego. Całościowe stanowisko określane jako zdrowie holistyczne pokazuje, że na ciało ma wpływ sporo czynników. Jedynie dzięki zadbaniu o każdy aspekt działania organizmu można wspierać dobry stan zdrowia|dobrą kondycję zdrowotną}. Tarapaty chorobowe, na przykład choroby przewlekłe, stany zapalne, obniżenie odporności lub…