Człowiek posiada wiele organów i narządów w ciele, które odpowiadają za poszczególne stany. Na przykład nerw błędny wpływa na odporność i odpowiada za Nasz nastrój. Mamy możliwość go stymulować poprzez trening właściwego oddychania. Po covidzie znaczna część ludzkości doświadcza dolegliwości neurologicznych oraz psychicznych. Stany lękowe, rozdrażnienia, czy kłopoty z bezsennością są często wskazywanymi długotrwałymi skutkami po przejściu zakażenia wirusem. Wiele osób zadaje sobie pytanie: co stosować na bezsenność? Albo usilnie skupia się na tym, jak wprowadzić w życie…

Człowiek posiada mnóstwo organów i narządów w ciele, które są odpowiedzialne za poszczególne stany. Na przykład nerw błędny ma wpływ na zahartowanie i odpowiada za Nasz nastrój. Możemy go stymulować poprzez trening właściwego oddychania. Po covidzie znaczna część społeczeństwa doświadcza dolegliwości neurologicznych oraz psychicznych. Stany niepokoju, rozdrażnienia, czy problemy ze snem są często wskazywanymi długotrwałymi objawami po przejściu zarażenia wirusem. Mnóstwo osób zadaje sobie pytanie: co stosować na bezsenność? Albo usilnie skupia się na tym, jak wprowadzić w…